ფსიქოდელიური მიკროზრუნვა OCD- სთვის

მიმდინარე მიკროდოზის კვლევა მხარს უჭერს მტკიცებულებას, რომ ფსოლოციბინი ხელს უწყობს OCD სიმპტომების მკურნალობას. კვლევის თანახმად, დაავადებულები, რომლებიც microdose უკეთესად გაუმკლავდნენ თავიანთ სიმპტომებს და უფრო მარტივად მართონ დღითი დღე. ჩვენ აქ ვნახოთ, თუ როგორ შეიძლება მიკროდეპოზიციამ დადებითი გავლენა მოახდინოს იმ ადამიანებთან, რომლებსაც აქვთ OCD. 

OCD: გლობალური გამოცემა

ობსესიური კომპულსიური განუკითხაობა (OCD) არის მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს მილიონობით ადამიანის მსოფლიოში. სინამდვილეში, ბოლოდროინდელ კვლევაში დადგინდა, რომ 1 ამერიკელიდან 40 დააკმაყოფილებს OCD დიაგნოზის დადგენის კრიტერიუმებს მათი ცხოვრების ერთ ეტაპზე. ეს დასკვნა გულისხმობს, რომ უამრავი ადამიანია, ვინც დაავადებულია OCD სიმპტომებით, სრული კრიტერიუმების შესრულების გარეშე. ეს ბევრად უფრო მაღალი გახდება დაზარალებულთა რეალური რაოდენობა. 

OCD არის დაავადება, რომელიც გავრცელებულია პოპულარულ კულტურაში, სისუფთავე ან დეტალებზე ყურადღების მიქცევა, მაგ. "ბოდიში, რომ მე მხოლოდ OCD ვარ, რაც შეეხება ჩემს თმის / crumbs / ხალიჩა". ეს არ არის OCD– ის ნამდვილი წარმომადგენლობა, რომელიც მსოფლიოში დაავადებათა უკმარისობის ტოპ 20 მიზეზს შორის მოხვდება. ხშირად მას შეუძლია აიღოს დაზარალებულთა სიცოცხლე. 

რა არის განსაზღვრული, როგორც OCD?

OCD განისაზღვრება, როგორც შფოთვითი აშლილობა, რომელიც უკონტროლო არასასურველი აზრებისა და გრძნობების ფორმას იღებს (აკვიატებები). ეს ადამიანებს განმეორებით ქცევამდე მიჰყავს (იძულება). OCD დიაგნოზირებულია, თუ ეს ქმედებები ვინმეს დღეში ერთ საათზე მეტ ხანს ატარებს, ხელს უშლის მათ სოციალურ და სამუშაო ცხოვრებაში და იწვევს მათ გასაჭირს. აშლილობა, როგორც ჩანს, დღეს უფრო გავრცელებულია, იმის გამო, რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ ბევრად უფრო მეტი გაგება აქვთ. იმის გამო, რომ წარსულში ბევრ დაზარალებულს შეიძლება ჩუმად განიცდიდა, სიმპტომების დამალვაში, ახლა დიაგნოზის დასმა და მკურნალობა შესაძლებელია.  

ტრადიციული მკურნალობა

არსებობს OCD- ის მკურნალობის რამდენიმე განსხვავებული გზა, დაწყებული თერაპიის ან / და მედიკამენტების ტრადიციული გზებით. ამასთან, თერაპია თავისთავად შეიძლება იყოს ხანგრძლივი და რთული პროცესი. მათთვის, ვინც OCD- ს ართულებს მათ სახლიდან გასვლას, ეს არ შეიძლება იყოს ვარიანტი. მედიკამენტები მეორეს მხრივ, (ჩვეულებრივ SSRIs) ძალაში გახდება რამდენიმე თვე. გარდა ამისა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ძილიანობა, უძილობა, გულისრევა, სექსუალური მოძრაობის შემცირება და სხვა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდები შეიძლება ზოგიერთისთვის იმუშაოს, ბევრისთვის პრობლემაა.

Psychedelic მიკროდეზირება - ახალი გამოსავალი?

ეს არის ის, სადაც მოდის მიკროდიზირებული ფსიქოდელიები. როგორც ჩვენს სტატიებში, ორივე შესახებ მიკროდეპოზიციის შესახებ დეპრესია და PTSDამ დარღვევების შემსუბუქების მიზნით ჩატარებულმა კვლევებმა სულ უფრო და უფრო იპოვა მისი პასუხი ფსიქოდელიურ მკურნალობებში. ჩვენი საკუთარი თავის გრძნობა კონტროლდება სისტემის მიერ ნაგულისხმევი რეჟიმის ქსელის (DMN) სახელწოდებით. როგორც დეპრესიის შემთხვევებში, OCD დაზარალებულებს აქვთ ზედმეტი აქტიური DMN. ეს იწვევს სტრესს, რაც ვლინდება როგორც განმეორებადი უარყოფითი აზრები. Psilocybin და სხვა ფსიქოდელიები ამშვიდებენ ჩვენს კავშირს DMN- სთან. ფსიქოზოლოგიამ უფრო დიდი დოზებით შეიძლება გამოიწვიოს 'ეგოს სიკვდილი', მაგრამ მიკროდიზაციის დროს, ეს უფრო "ეკოლოგიური დისოციაციის" შემთხვევაა. ეს დისოციაცია ნიშნავს, რომ შესაძლებელი გახდება ნაბიჯ-ნაბიჯ გადახვევა ინტუიციური ქცევებისა და რუტინების მიღმა, მათი გაუქმება უფრო ადვილი ხდება. 

ბევრმა ადამიანმა, ვინც სცადა მიკროდოზირება OCD– სთვის, ამბობს, რომ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც შეძლეს მოერიდნენ ზედმეტად აქტიურ DMN– ს, მათ შეძლეს თერაპევტის რჩევის ამოქმედება. ეს არის მიკროდოზირების მრავალი სარგებელი - ის დაგეხმარებათ ისწავლოთ თქვენი მდგომარეობის მართვა, ვიდრე გაითვალისწინოთ რეალობა, რასაც ტრადიციული მედიკამენტები აკეთებენ. 

სხვები სარგებლობენ მიკროდიზაციისთვის OCD– სთვის:

  • შედეგების სწრაფად დანახვა - მკურნალობის ტრადიციულ მეთოდებს შედეგების დასაჩენად თვეები სჭირდება. ხშირად, მიკროტოზურით, გაუმჯობესებები აღინიშნება ერთი კვირის განმავლობაში.
  • ცოტა არ იყოს გვერდითი მოვლენები: ანტიდეპრესანტებისგან განსხვავებით, როგორიცაა SSRI, რომელსაც ხშირად იყენებენ OCD- ს სამკურნალოდ, მიკროდიზირებულ ფსიქოლოგინს აქვს მინიმალური ან არარსებული გვერდითი მოვლენები. 
  • უფრო მდგრადია გრძელვადიან პერიოდში - განსხვავებით OCD– ის ტრადიციული მკურნალობისაგან, რომლებიც ყოველდღიურად ან ყოველკვირეულად ხდება, ფსიქოლოგინის ეფექტები შეიძლება იგრძნობოდეს 5 კვირის შემდეგ. ეს, გვერდითი ეფექტების ნაკლებობასთან ერთად, ნიშნავს, რომ ეს გრძელვადიანი მკურნალობის საშუალებაა.

ფსიქოდელიური კვლევები გვიჩვენებს ეფექტურ და მდგრად შედეგებს სხვადასხვა პირობების შეცვლისთვის, შფოთვისგან და დეპრესიიდან, დამოკიდებულების და დამოკიდებულების საკითხებში. ამის შესახებ, აქ არის პატარა "როგორ"!

ამჟამად არ არსებობს ოფიციალური სამედიცინო მითითებები მიკროდიზაციის რუტინასთან დაკავშირებით. ამასთან, არსებობს მრავალი მკვლევარი, რომლებმაც ჩამოაყალიბეს მეთოდები და რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ თვლიან, რომ უკეთესია ამის გაკეთება. ჩვენ გირჩევთ ფადიმანის მეთოდიდოქტორ ჯეიმს ფადიმანის მიერ შემუშავებული სისტემა. ეს შედგება მცირე დოზით (ჩვეულებრივ 1 გ) ჯადოსნური ტრუფლის მიღებაზე და ეფექტების მონიტორინგზე. ეს სამდღიანი მეთოდი ფსიქოდელიკის სარგებელს მოგანიჭებთ, ზედმეტი მოფიქრების გარეშე. ამის გაკეთების იდეალური მეთოდია ჩვენთან მიკროდეზურირების ზოლები

მიუხედავად იმისა, რომ ვიმედოვნებთ, რომ ეს სტატია ინფორმატიული და ინსპირაციული იყო, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველა ადამიანი განსხვავებულია და, შესაბამისად, სხვადასხვაგვარად გამოეხმაურება მათ მკურნალობას. არცერთი მეთოდი არ არის ჯადოსნური სამკურნალო საშუალება, ასევე არის მრავალი შინაგანი და ფსიქიური საქმე. ამასთან, მკურნალობის სხვა ფორმების შენარჩუნებასთან ერთად, როგორიცაა თერაპია, გონება, ჯანმრთელობა და კარგი ურთიერთობები და ა.შ. - მიკროტოზირება დაგეხმარებათ თქვენს გზაზე.

Share on facebook
Share on twitter