ფსიქოდელიები თვით გაუმჯობესებისთვის

ფსიქოდელიები, MDMA– დან LSD– დან psilocybinგანაგრძეთ სათაურების დომინირება. ახალი გასაკვირი თერაპია ფსიქიატრიული მდგომარეობის მთელი მასპინძლობისთვის. ისინი განიხილებიან, როგორც ყველაფრის მკურნალობის მთავარი გასაღები PTSD, რათა დეპრესია, რათა OCD. ეს ნიშნავს, რომ მომავალი ამ პირობების დაზარალებულებს შუქს ეძებს, რომელთაც მკურნალობის იმედი ჰქონდათ. ამასთან, შეიძლება თუ არა ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობის მქონე ადამიანები კვლავ გამოიყენოთ ფსიქოდელიები, მაგრამ თვით გაუმჯობესების მიზნით?

მზარდი მტკიცებულებები არსებობს, რომ ფსიქოდელიური თერაპიები ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს „ჯანმრთელებისთვის“. ცნობილია, რომ სილიკონის ველის ტვინის ყუთები უკვე გარკვეული დროით ახდენდნენ ფსიქოდელიების მიკროდიზაციას. ისინი აფასებენ ნივთიერებებს თავიანთი ინსპირაციით და აზროვნების თავისუფლებით. ნაწილობრივ სწორედ ამან შეუწყო ხელი ფსიქოდელიურ რენესანსს, რომელსაც ამჟამად აღმოვაჩენთ. მიუხედავად ამისა, მათთვის, ვინც კალიფორნიაში არ შექმნის ტექნიკურ სისტემას, ფსიქოდელიკა შეიძლება ასევე იყოს აბსოლუტურად ტრანსფორმაციული არჩევანი. ახალი კვლევების თანახმად, მხოლოდ ფსიქოდელიურმა ერთმა გამოცდილებამაც კი შეიძლება უფრო მოსიყვარულე, მოყვარე, შემოქმედებითი და წარმატებული გახადოთ, თუ ის სწორად გამოიყენეთ. წაიკითხეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ მიაღწიოთ თვითჯანსაღებას ფსიქოდელიასთან!

ფსიქოდელიები გიბიძგებთ

გამოდის "მშვიდობა და სიყვარული" ჰიპის სტერეოტიპი აკეთებს ჰქონდეს საფუძველი. ახლა კი არსებობს კვლევები მის დასაბრუნებლად. ჯონ ჰოპკინსის უნივერსიტეტმა ჩაატარა კვლევა 2006 წელს, სადაც ყურადღება გამახვილდა იმაში, შეიძლება თუ არა ფსიქოდელიამ გამოიწვიოს მისტიკური გამოცდილება ჯანმრთელ ადამიანებში. 36 მონაწილეთა ჯგუფიდან, ნახევარს ჰალუცინოგენული პრეპარატი მიეწოდა, ხოლო ნახევარს - პლაცებო. მეორე სესიაზე ეს შეცვალა. 6 თვის შემდეგ გასაუბრებაზე მონაწილეებმა შეაფასეს, რომ ”უფრო მგრძნობიარე, თანაგრძნობითია, ტოლერანტული… გაზრდილი პოზიტიური ურთიერთობა, გაზრდილი მოთხოვნილება სხვებისთვის”. გარდა ამისა, მკვლევარებმა გადააკეთეს კანიონი, რომ მონაწილეებსაც გასაუბრებაზე მოეკითხათ მეგობრები, ოჯახი და კოლეგები. ეს იყო იმის დასამოწმებლად, თუ რა განაცხადეს მონაწილეებმა. ამომკითხველებმა დააფიქსირეს მონაწილეთა მონაცემები, რაც მათ ჰქონდათ მართლაც გახდი უფრო კეთილი.

ფსიქოდელიები უფრო კრეატიულს ხდის

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, სილიკონის ველის ტექნიკურმა ფიცით მიკროდიზაციით (ფსიქოდელიების მცირე ზომის ჰალუცინოგენური დოზების მიღება). 1960-იანი წლებიდან ფსიქოდელიური ნივთიერებები მჭიდრო კავშირში იყო ხელოვნების, მუსიკისა და მედიის ყველაზე გაურკვეველ გამოვლინებებთან. უფრო ზოგადი გაგებით, როგორ შეიძლება დაგეხმაროთ შემოქმედების ზრდა? სარგებელი უსასრულოა. თუ შემოქმედებით ინდუსტრიაში ხართ, ან თუნდაც მხოლოდ ჰობი, ხელოვნებაში ან მუსიკაში, უპირატესობები აშკარაა. ამასთან, ამან უბრალოდ შეიძლება გაზარდოს თქვენი ინტერესი თქვენს გარშემო მყოფ სამყაროში. თქვენს საქმეს უკეთესობისკენ (ვინმეს?) ინიციატივისა და აზროვნების სანახავად.თქვენი პრობლემების გადაჭრის უნარის გასაუმჯობესებლად, იმისთვის, რომ თქვენ უფრო მეტად გაითვალისწინოთ გარშემო.

სტატისტიკას ის უკან ასწორებს. 2011 წელს ჩატარებულ გამოკვლევაში 18 მოხალისემ, ჯანმრთელობის პრობლემები არ შეექმნა, მიიღო ფსიქოლოგინის ოთხი დოზა. სწავლის დასრულებიდან 14 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში, მოხალისეთა უმრავლესობამ გამოთქვა პოზიტიური პროგრესი თავიანთ დამოკიდებულებებში და ზოგადად განწყობილებაში. გარდა ამისა, ისინი უფრო ტოლერანტული, ღია გონებით დატვირთული და წარმოსახვით და ფანტაზიით იყვნენ დაკავებულნი. ეს არის შემოქმედების მნიშვნელოვანი ასპექტები და მისი ზრდა.

ფსიქოდელიები გიცავთ ახალგაზრდობას

კარგი, ასე რომ, ისინი ახალგაზრდობის შადრევანი არ არიან. მიუხედავად ამისა, ფსიქოდელიები დამტკიცებულია, რომ დაგეხმაროთ ახალგაზრდობაში დარჩენისთვის, სულ მცირე, სულისკვეთებით. ჯონ ჰოპკინსის უნივერსიტეტის კვლევაში 60 მონაწილეს 51% ჩაუტარდა პიროვნების ცვლილებები ეს გაგრძელდა ერთ წლამდე psilocybin ერთი დოზა. ფართოდ გამოყენებული სამეცნიერო ინვენტარის გამოყენებით, მკვლევარებმა შეაფასეს პიროვნების ცვლილება. ეს მოიცავს ხუთ კატეგორიას: ღიაობა, ნევროტიზმი, ექსტრავერსია, შეთანხმებულობა და სინდისი. ცვლილებების შედეგად, "ღიაობის" კატეგორიაში მოხდა. ეს არის ის, სადაც მოდის „ახალგაზრდული“ ნაწილი. ფართოდ არის შეთანხმებული, რომ პიროვნება არ იცვლება მნიშვნელოვანი გზით 30 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის. ის ფაქტი, რომ ფსიქოდელიამ შეიძლება დადებითად იმოქმედოს ღია გონება-ფსიქიატრზე, შეცვლის 30 წელზე მეტი ასაკის პირად პიროვნებებს. მათი უნარი დაეხმარონ ახალგაზრდულ სიცოცხლისუნარიანობას. და, არაფერია უფრო მიმზიდველი, ვიდრე ადამიანი, ვინც ახალგაზრდაა. (ასაკი მხოლოდ რიგია! ა.შ. და ა.შ. ...)

ფსიქოდელიები უფრო ემოციურს გახდით

ფსიქოდელიებს მიაკუთვნებენ თქვენს თავს; მხოლოდ სამყაროსთან დაკავშირებულ შეგრძნებას და ეგო-სიკვდილის დასრულებას. ეს არის ის თვისება, რომელიც ხელს უწყობს თანაგრძნობას და სხვა ადამიანების თვალსაზრისით ნახვის შესაძლებლობას. კვლევაში, რომელშიც მონაწილეებს ფსიქიატრიას უტარებდნენ, მათ მოგვიანებით აცნობეს, რომ ნაკლებად ორიენტირებულნი არიან. ისინი ნაკლებად იქცნენ ყურადღებას საკუთარ ეგოზე. მონაწილეებმა იგრძნეს კავშირი უფრო მაღალ ცნობიერებასთან და მით უფრო, რომ სამყარო მათ გარშემო ვითარდებოდა. ეს შეიძლება მხოლოდ კარგი რამ იყოს, რადგან თუ სამყაროში ახლა რამე სჭირდება, ეს არის ნამდვილად თანაგრძნობა.

ფსიქოდელიები წაშალეთ ფილე სუფთა

სხვების მიმართ თანაგრძნობის მომატების პარალელურად, ფსიქოდელიამ შეიძლება საკუთარი თავის მიმართ უფრო კეთილიც კი შეგიქმნათ. ღამით მაინც ფხიზლად იყავით, ხუთი წლის წინათ ამ სიმახინჯით, რაც თქვით ოფისში? მას შემდეგ რაც გრძნობთ თავს მაღალ ცნობიერებასთან, ეს რეალურად გაადვილებს მცირე ნივთების გაშვებას. წინ დგომა და საკუთარი თავის გაძარცვა წარსულში გაკეთებულ საქმეებზე, ხელს შეგიშლით პირად ზრდაში. საკუთარი თავის დანახვისას შეგიძლიათ გაწმინდეთ ფირფიტა სუფთა და თავიდან დაიწყოთ. სიკეთის, თანაგრძნობისა და შემოქმედებით ურთიერთობას. რასაკვირველია, ფსიქოდელიები მხოლოდ თქვენთვის გამოსაყენებელი საშუალებაა - ზრდის სურვილი მხოლოდ თქვენგან შეიძლება წამოდგეს - მაგრამ ისინი დარწმუნებული არიან, რომ ეს სასარგებლო ინსტრუმენტია. დროა აღმოაჩინოთ ფსიქოდელიები საკუთარი თავის გაუმჯობესებისთვის.

ფსიქოდელიებმა დაგეხმარათ ზრდაში? გაგაცნობთ ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში!

Share on facebook
Share on twitter

ბლოგის შინაარსი